Zaměstnanci ZČU mohou cvičit

Sport University Employees

Moderní pohybové formy, pilates, kruhový trénink. Vyberete si?

Katedra tělesné výchovy a sportu  Fakulty strojní nabídne od září zaměstnancům Západočeské univerzity tři kurzy cvičení. Vybírat lze z kruhového tréninku, moderních pohybových nebo cvičení pilates. Všechny kurzy bude hostit malá tělocvična UT 201 v budově sídla katedry (Univerzitní 14) v kampusu na Borech.

Přihlašovat se lze na webu KTS.


Moderní pohybové formy

  • aerobní cvičení kondičního charakteru s využitím moderních pomůcek – step, bosu, flexibar…, posilování s vahou vlastního těla, kondiční formy posilování formou kruhových tréninků, kompenzační cvičení pro lepší držení těla
  • 12 lekcí v termínu od 2. 9. do 16. 12.
  • každé pondělí 15.00 – 16.00
  • lektorka: Petra Kalistová
  • cena permanentky: 720 Kč (jedna lekce 60 Kč)

Pilates

  • dosažení harmonie a spojení duše a těla, rehabilitace a východní cvičení v jednom vhodné pro začátečníky i pokročilé
  • 15 lekcí v termínu od 5. 9. do 19. 12.
  • každý čtvrtek 15.30 – 16.30
  • lektorka: Monika Průšová
  • cena permanentky: 900 Kč (jedna lekce 60 Kč)

Kruhový trénink

  • posilování s vahou vlastního těla, kondiční formy posilování, intenzivní trénink
  • 12 lekcí v termínu od 23. 9. do 17. 12.
  • každé pondělí 7.00 – 8.00 nebo každý pátek 8.00 – 9.00
  • lektor: členové KTS
  • cena permanentky: 720 Kč (jedna lekce 60 Kč)

University-wide

Pavel KORELUS

26. 08. 2019


What can the University of West Bohemia do for the future of the world?

Students University Employees

University-wide

19. 05. 2021

The digital apian laboratory on the roof of the Faculty of Mechanical Engineering can be followed

Competition University Public

Faculty of Mechanical Engineering

17. 05. 2021

The Faculty of Electrical Engineering of the University of West Bohemia can boast of a new patent

University Achievements Science

Faculty of Electrical Engineering

17. 06. 2021

RICE Research Center Develops Unique Technology for Plastics Separation

Press Release Transfer Science

Faculty of Electrical Engineering

03. 05. 2021

Observation of triple-point Fermions

Cooperation Achievements Science

New Technologies - Research Centre (NTC)

14. 06. 2021